Poundfit Di Solo Grand Mall? Siapa Takut!


Kegiatan Poundfit di Solo Grand Mall
(Sumber: Huwaida Raniah Putri)


Surakarta - Poundfit sebagai olahraga kardio yang sedang digandrungi masyarakat ternyata tak hanya bisa dilakukan di studio olahraga saja, namun bisa juga di pindah ke sebuah mall. Poundfit sendiri memang termasuk olahraga yang dapat menyesuaikan ruang bergeraknya dan tidak memiliki ukuran ruang tertentu untuk melakukannya. Jadi untuk melakukan olahraga poundit kita tidak perlu datang ke studio olahraga, namun bisa diganti dengan melihat  jadwal-jadwal kegiatan yang ada di pusat perbelanjaan.

Poundfit sendiri memang sudah sering mengadakan kegiatan diluar studio karena melihat antusias masyarakat yang begitu besar dan keterbatasan studio olahraga yang kecil membuat poundfit harus memiliki solusi yang tepat. Oleh karena itu muncullah kegiatan poundfit yang dilakukan di Grand Mall Solo pada Hari Rabu (28/11/23).

Poundfit yang dilaksanakan ini  pun menggandeng poundpro bernama  Indah. Poundpro adalah sebutan bagi coach yang memimpin gerakan-gerakan poundfit. Bersama dengan Indah para pecinta olahraga poundfit melaksanakan kegiatan poundfit di area Solo Grand Mall, tepatnya di lantai 2 dekat tempat bermain amazone. 

Kegiatan ini dihadiri oleh 35 orang yang sangat semangat dan antusias untuk melakukan poundfit. Terlihat dari bagaimana mereka menggerakan tubuhnya saat poundfit dimulai. Diiringi dengan alunan lagu serta gerak koordinasi antara tangan, badan, dan teriakan membuat semangat peserta semakin membara. Gerakan-gerakan yang tidak mudah pun bukan menjadi hal sulit untuk para pecinta olahraga poundfit, hal ini dikarenakan poundfit adalah olahraga yang di kombinasikan dengan musik. 

Pada kegiatan poundfit di hari Jumat (28/11/23) ini pun saya berkesempatan untuk mewawancara salah satu pesertanya tentang alasannya menyukai olahraga poundfit, "Karna olahraga ini seru mba, aada musiknya, gerakannya juga banyak variasinya jadi ga bosen. Apalagi kalo pounfit kita kan bareng-bareng jadi makin seru" jawabnya saat ditemui di area poundfit di Solo Grand Mall. 

Nah, untuk mengikuti kegiatan poundfit di luar studio olahraga ada beberapa hal yang harus diperhatikan agar dapat mengikuti kegiatan dengan tertib dan aman. Pertama, pastikan sudah mendaftar keiatan poundfit lewat penylenggara yang kredibel, Kedua, siapkan matras pribadi, Ketiga Siapkan KTP saat akan mengikuti kegiatan poundfit karena KTP nantinya akan dijadikan jaminan untuk peminjaman stick, Keempat datang tepat waktu agar tidak tertinggal banyak gerakan.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Mendadak Menjadi Tempat Wisata, Jembatan Merah Kulon Progo Menyita Perhatian Masyarakat

Image
Kulon Progo, Antasena.com – Mendadak menjadi destinasi wisata bagi masyarakat sekitar, Minggu (26/11/2023). Jembatan yang terletak di kawasan Pantai Congot, Temon, Kulon Progo menyita perhatian karena warnanya yang mencolok dan dapat menyaksikan pesawat mendarat secara dekat karena lokasinya hanya 1 km dari Bandara YIA. Pantauan AntasenaMedia di lokasi sore ini pukul 16.00 WIB, ratusan orang terlihat memadati Jembatan Merah sebagai penghubung jalan ke Pantai Congot. Sebagian pengunjung yang melintasi jembatan asyik berfoto dengan latar belakang Jembatan Merah, bersantai di pinggir jembatan dengan jajanan yang dijual UMKM, dan sebagian pengunjung menikmati sunset di ujung Pantai Congot. Salah satu pengunjung Ibu Elli melihat dari sosial media dengan banyaknya foto dan video Jembatan Merah yang terlihat ramai pengunjung. Beliau pun menyempatkan diri untuk berkunjung ke Jembatan Merah, Kulon Progo bersama keluarga sambil menikmati indahnya sunset disana. “Saya melihat dari Instagra...
Read more

Dikenal dengan Keangkerannya, Bekas Hotel Cakra Jadi Pusat Wisata Horor di Solo

Image
  Wisata Rumah Hantu, Eks Hotel Cakra Slamet Riyadi, Solo, Kamis (7/12/2023) (Sumber: Afifah Rahmani Putri) SOLO, ANTASENA.Com – Hotel Cakra yang berlokasi di Jalan Slamet Riyadi No.197, Kelurahan Kemlayan, Kecamatan Serengan, Solo sudah lama terbengkalai kini di jadikan wisata rumah hantu. Hotel yang sudah lama terbengkalai ini menyimpan banyak cerita mistis karena ketika zaman penjajahan Jepang lokasi ini menjadi tempat markas Jepang dan penyimpanan bungker tahanan mereka. Dengan lokasinya yang menyimpan banyak kisah misteri dan sudah tidak terawat lagi memberikan pengalaman horror yang lebih nyata bagi pengunjung. Paranormal Phenomeon Indonesia (PPI) sebagai event organizer dari rumah hantu yang mulai beroprasional pukul 10.00-22.00 WIB, menyediakan dua wahana horror. Pertama, wahana zombie “Zombievers” di mana pengunjung akan menggunakan senjata mainan dan harus menjalankan misi dan teka-teki yang akan diberikan oleh panitia. “Di dalam wahana Zombievers kami akan memberikan seb...
Read more

Bawakan konsep berbeda, Apa kata penonton Pentas Produksi BKKT?

Image
  Pentas Produksi BKKT UNS Mangkujiwo (28/11) (Foto : Wasa Rasen) SURAKARTA, ANTASENA.com - Pada Sabtu (28/11/23), di Teater Arena Taman Budaya Jawa Tengah UKM Badan Koordinasi Kesenian Tradisional UNS, melaksanakan pentas produksi, sebuah projek yang dilaksanakan rutin setiap tahunnya.  Pentas Produksi disajikan secara terbuka oleh BKKT UNS kepada para penikmat seni, baik dari kalangan mahasiswa maupun masyarakat luas. Pentas BKKT menggabungkan musik gamelan dan tarian serta sandiwara yang mengagumkan. Perubahan dan berbagai jenis cerita yang ditampilkan selalu dinantikan para penonton setianya.  Kisah dibalik Cupu Manik Astagina menjadi kisah pilihan sang sutradara, Mufid Jaluadi, untuk para penonton. Mengajarkan bahwa benda pusaka sakti mandraguna dapat mencelakai siapapun. Diwarnai dengan pengkhianatan Dewi Windradi, seorang keturunan bidadari yang menjadi istri Resi Gutama. Sebagai bentuk cinta yang mendalam kepada sang dewi, Batara Indra memberikan ...
Read more